諾羅病毒相關須知

一到冬天，便不免擔心流感或感冒會不會流行。諾羅病毒的肆虐也讓人戰戰競競。
特別是要是小學、托兒所或飯店等地傳出集體感染的疫情時，被確診的病患人數若是超過警戒標準，政府機關就會發布諾羅病毒等感染性腸胃炎的流行警報。
感染諾羅病毒後，通常會有嚴重的嘔吐、腹瀉、腹痛、發燒、頭痛等類似感冒的症狀發生。一般在1～3天後，症狀便會有所改善，但抵抗力較弱的兒童和老人，可能會有症狀加劇，嚴重的話還有死亡的危險。諾羅的感染力極為強大，但因為沒有抗病毒劑，所以只能小心不要被感染到。嬰幼兒會舔手指，而且體力較弱，需要比成年人更加留意。此外，即使曾經受到感染，免疫抗體也不會持久，只要仍處於容易感染的環境中，病毒流行期間，還是有可能會遭受諾羅病毒的侵襲。

預防感染諾羅病毒

肥皂或酒精等一般的消毒方法對諾羅病毒幾乎起不了作用。要讓病毒完全失去活性，可以利用含次氯酸鈉的漂白水或加熱消毒等方法。
  • 調理器具等
    以清潔劑等充分洗淨後，沾取大量的次氯酸鈉漂白水濕擦，便可讓病毒失去活性。
  • 砧板、菜刀、飯匙、餐具、抹布、毛巾
    以熱水（85℃以上）加熱1分鐘以上能有效消毒。
  • 雙殼貝類食材
    處理雙殼貝類時，請使用專用的調理器具（砧板、菜刀等），每次使用完調理器具後，盡快洗淨或以熱水消毒等。為避免交叉污染其他食材，請格外小心留意。
  • 枕頭、衣服
    諾羅病毒可以存活於枕頭和衣服表面長達數週。請將全家人的寢具及衣服重新洗過，防止家庭內的感染擴大。

寶寶感染諾羅病毒時的對策

突發性的嘔吐或腹瀉反覆發生，且合併發燒時，便有可能是感染了諾羅病毒。特別是嬰兒感染時，很多時候腹瀉會比嘔吐持續更久。
腹瀉或嘔吐容易造成脫水症狀，請在醫師的指導下，補充運動飲料或水分。有時醫師會建議，在持續嘔吐的期間，不要餵食任何食物。此外，當脫水症狀惡化時，有時也會採取施打點滴等的處置。嬰兒的脫水症狀有時會關乎性命，請務必接受醫師的診治。如果是喝母乳的寶寶，可以與平時一樣哺餵母乳。跟配方奶粉相比，母乳比較不會造成寶寶腸胃的負擔，因此，有嘔吐症狀時只要減少每次餵奶的量，然後增加次數即可。
即便症狀改善了，諾羅病毒仍有可能存活3週左右，並經由糞便和嘔吐物被排出體外。為避免媽媽遭受感染，在處理尿布時請格外小心，務必仔細清洗雙手。

媽媽感染諾羅病毒時的對策

媽媽感染時，請妥善處理嘔吐物及糞便，並小心不要傳染給寶寶。媽媽感染病毒時，依舊可以哺餵母乳。病毒不會經由母乳傳染，反而是媽媽體內製造的抗體可以經由母乳傳給寶寶。預防寶寶感染，或是讓寶寶感染時症狀不會那麼嚴重。